مرکز دانلود طرح های لایه باز ... پروژه و مقاله کارشناسی و کارشناسی ارشد در تمامی رشته ها
دسته بندی محصولات
آخرین محصولات فروشگاه
محبوبترین محصولات
Hoopad Rayaneh پیشنهاد شگفت انگیز با اطمینان خرید کنید ترجمه مقاله

دانلود تحقیق استرس شغلي و راه هاي مقابله با آن

دانلود تحقیق استرس شغلي و راه هاي مقابله با آن

مقدمه

یکی از عـارضه هـای جدید زندگی به سبک مـدرن، وجود استرس در محیط کار میباشد.

در طـول قـرن اخیر، ماهیت کار کردن تغییرات گســترده ای را تجربه کرده است و هنوز هم ایـن تحولات با سرعت وصف ناپذیری در حال  پیشـروی هستـنـد. دگـرگـونـی هـا در تـمـام عـرصــه های شـغـلـی، از مسئـولـیـت هـای  هـنـرمندان گرقته تا جراحان، کاملاً مـشـهـود  بـوده و زنـدگـی شـغـلـی هـمـه افراد را تحت الشـعـاع قـرار داده انـد. هـیـچ کـس، در هیچ سمتی، از این امر مستثنی نبوده و چه یک مدیر عامل و یا یک مدیر فروش، همه و همه ملزم به رویارویی و پذیرش تغییرات هستند. روحیات انسان به گونه ای است که با بروز تغیيرات، خواه نا خواه در او استرس ایجاد می شود. استرس ناشی از فعالیت های شغلی همواره به عنوان تهدیدی برای سلامت جسمانی به شمار می رود؛ این امر همچنین سازماندهی زندگی او را بر هم ریخته و سلامت ارگان های مختلف بودن او را نیز به خطر می اندازد.

استرس شغلی چیست؟

استرش شغلی یک بیماری مزمن است که در نتیجه شرایط سخت کاری به وجود آمده و بر روی عملکرد فردی و سلامت جسمی و ذهنی فرد تاثیر می گذارد. دلیل اصلی تعداد بسیار زیادی از مشکلات روحی و روانی، به طور مستقیم از استرس های شغلی نشئت می گیرد. استرس موجود در محیط کار، در برخی موارد، حتی می تواند ناتوانایی هایی را نیز در فرد ایجاد کند. در موارد حاد، روانپزشک برای یافتن شیوه درمانی مناسب، می بایست دلیل و درجه استرس شغلی را ارزیابی نماید.

"اندی آلیس " از کالج راسکین، آکسفورد، انگستان، اخیراً در حال کار کردن بر روی پروژه ای مربوط به استرس شغلی است. او در نموداری نشان داده است که استرس، چگونه می تواند بر روی راندمان کاری کارمندان تاثیر بگذارد. وی در ادامه توضیح می دهد که در مراحل اولیه، استرس شغلی می تواند بدن را در وضعیت اضطراری قرار داده و موجب شود تا راندمان کاری فرد، افزایش پیدا کند. شخص در این زمان همواره به خود تاکید می کند که: "من باید کارهایم را بهتر انجام دهم"؛ اما اگر این شرایط نادیده گرفته شده و مورد بررسی قرار نگیرد، بدن همچنان در حالت اضطراری باقی می ماند و در نتیجه بازده کاری به طور اتوماتیک کاهش پیدا کرده و سلامت فرد به خطر می افتد.

علائم علائم استرس شغلی در افراد مختلف، متفاوت بوده و به عوامل بیشماری از قبیل: موقعیت و شرایط کاری مختلف، مدت زمان قرار گرفتن در معرض استرس، و میزان استرس وارد شده به فرد، بستگی دارد. اما نمونه های بارز علائم استرس شغلی عبارتند

 

فرمت فایل word

تعداد صفحات 27

 

فهرست

مقدمه. 1

استرس شغلی چیست؟ 1

علائم. 2

دلایل استرس شغلی.. 2

نا امنی شغلی.. 3

تقاضای بالا در اجرا 3

تکنولوژی.. 3

فرهنگ محیط کار 4

مشکلات شخصی یا خانوادگی.. 4

خانم ها و استرس شغلی.. 4

راه بقا 5

از پا در آمدن. 6

آیا شما در معرض خطر از پای درآمدن قرار دارید؟ 7

آیا شما از پا در آمده اید؟ 8

استرس شغلي و سلامت رواني.. 9

استرس در كار: 9

عدم وجود انرژي رواني: 10

عوامل مؤثر بر سلامت روانی کارکنان. 11

لزوم بررسی تأثیر محیط کار بر سلامت کارکنان. 11

عوامل محیطی مؤثر بر سلامت کارکنان. 11

عامل سر و صدایی محیط کار در سلامت کارکنان. 12

نقش درجه حرارت و رطوبت محیط کار در سلامت کارکنان. 12

نقش سایر عوامل در محیط کاری بر سلامت کارکنان. 12

تبعيض عامل اصلی استرس در سازمان ها 13

عوامل ايجاد کننده استرس در سازمان ها 14

استرس کارکنان. 18

نشانه های استرس شغلی.. 20

عوامل استرس شغلی در محیط کار 21

فناوری و خصیصه های مادی.. 22

پاسخ به استرس : 22

نتیجه گیری : 23

 

 


اشتراک بگذارید:


پرداخت اینترنتی - دانلود سریع - اطمینان از خرید

پرداخت هزینه و دریافت فایل

مبلغ قابل پرداخت 1,500 تومان

درصورتیکه برای خرید اینترنتی نیاز به راهنمایی دارید اینجا کلیک کنید


فایل هایی که پس از پرداخت می توانید دانلود کنید

نام فایلحجم فایل
stre247_750964_9479.zip229.3k





مقاله رابطه درونی بین ویژگی های خدمات، رضایت شغلی و رضایت مشتری

مقاله رابطه درونی بین ویژگی های خدمات، رضایت شغلی و رضایت مشتری چکیده: هدف – هدف این مقاله ارائه چارچوب مفهومی برای جستجوی روابط بین دو ویژگی خدمات (فیزیکی و تعاملی)، رضایت شغلی و تاثیر آنها بر رضایت مشتری است. طرح / روش / راه کار – یک پرسشنامه برای جمع آوری داده از نمونه 168 کارمند خط اول بندر اروپایی اصلی به کار رفت الگوبرداری معادله ساختاری و تجزیه قهقرایی  برای بررسی و تست روابط به کار رفته اند. یافته ها- داده تجربی این روابط ساختاری بی ...

توضیحات بیشتر - دانلود 2,500 تومان

مقاله ی بررسی روش های معلم محور و دانش‌آموزش محور

مقاله ی بررسی روش های معلم محور و دانش‌آموزش محور فرمت فایل word   تعداد صفحات 11    آماد پرینت گرفتن     در این مقاله، ابتدا‌ به معرفی روش آمـوزشی«معلم محوری»پرداخته‌شده است. این روش به‌تمامی فعالیت‌هایی که‌ عمدتاً توسط معلم در‌ فـرایند‌ آموزش و یادگیری انجام مـی‌پذیرد، اطـلاق می‌شود و قدمت آن را به پنج قرن پیش از میلاد مسیح نسبت می‌دهند. ایجاد رو ...

توضیحات بیشتر - دانلود 3,000 تومان

تحقیق روش تدریس فعال راهکاری برای افت تحصیلی

تحقیق روش تدریس فعال راهکاری برای افت تحصیلی مقدمه سرعت فزاینده ای که امروزه در عرصه صنعت و تکنولوژی شاهد آنیم , معلول تحولات چشمگیر و رو به رشدی است که علوم مختلف در چند دهه اخیر با آن مواجه بوده اند. یکی از مهمترین عامل این دگرگونی فزاینده در ابعاد مختلف دانش که منجر به توزیع ناهمسان در تولید علم گردیده و شرایط ناموزونی را در مقایسه جوامع پیشرفته و در حال توسعه، از لحاظ انحصار و مصرف دانش موجب گردیده است، نظام آموزش و پرورش است. مجموعه ا ...

توضیحات بیشتر - دانلود 3,000 تومان